Entretenir ses cheveux après un lissage: conseils 2025

Comment entretenir ses cheveux après un lissage ? Conseils de Vanity Studio. Voici la méthode simple et efficace pour préserver la souplesse, la brillance et la tenue de votre lissage, dès le jour J et sur plusieurs semaines, en adaptant vos soins à votre type de lissage (brésilien, indien, coréen) et à votre mode de vie.

Un bon entretien commence par trois piliers: nettoyage doux, hydratation/renforcement équilibrés et protection contre la chaleur, l’UV et l’eau chlorée/salée. Chez Vanity Studio, tous nos lissages sont sans formol et accompagnés de conseils personnalisés, afin d’optimiser la durée et la qualité du résultat.

En bref

• Attendez 24 à 72 h pour le premier lavage selon le protocole reçu en salon, puis lavez avec un shampoing doux, pH équilibré et non agressif.

• Séchez au sèche-cheveux (air tiède) plutôt qu’à l’air libre pour lisser les cuticules; lisseur occasionnel avec protection thermique.

• Alternez soins hydratants et renforcement léger (acides aminés/kératine) sans surcharge protéique.

• Protégez vos longueurs du soleil, de la piscine et de la mer (rincage + huile/conditioner + bonnet si possible).

• Planifiez un entretien en salon toutes les 6–12 semaines pour un diagnostic et des soins ciblés (ex. cryothérapie capillaire).

Comprendre votre lissage et sa tenue

Les types de lissages: ce qui change pour l’entretien

• Lissage brésilien (à base de kératine): lisse et discipline, idéal pour réduire les frisottis. Entretien doux, éviter les tensioactifs agressifs qui décapent la kératine.

• Lissage indien: vise la souplesse et la brillance, souvent centré sur l’hydratation/discipline avec un rendu naturel.

• Lissage coréen: résultat plus raide et soyeux; exige une protection accrue contre la casse thermique et l’UV pour garder le cheveu brillant.

Chez Vanity Studio, la sélection du protocole se fait après diagnostic et s’accompagne de recommandations personnalisées selon votre fibre capillaire et votre quotidien. Découvrez l’esprit de notre maison sur notre site.

Combien de temps dure un lissage ?

La tenue dépend de la technique, de la porosité du cheveu, des lavages et des produits utilisés. En moyenne, un lissage peut rester performant 2 à 5 mois, mais l’écart est normal. La transpiration, la fréquence des shampoings, la nage en eau chlorée/salée et l’usage d’agents nettoyants puissants raccourcissent la durée. Un suivi en salon toutes les 6–12 semaines permet d’ajuster la routine et d’anticiper les retouches si besoin.

Les 10 gestes essentiels après un lissage

1) Les premières 24–72 h: le moment clé

Suivez strictement les consignes reçues en salon: selon la formule, le premier lavage peut être autorisé entre 24 et 72 heures (parfois le jour même sur certaines technologies récentes). Évitez de coincer les cheveux derrière les oreilles, d’attacher serré ou d’humidifier: laissez-les droits pour “fixer” la forme. En cas de marque, un léger passage de brosse plate ou un souffle d’air tiède peut aider.

2) Lavage: choisir le bon shampoing

Privilégiez un shampoing doux, pH équilibré, sans tensioactifs agressifs (type SLS/SLES) pour ne pas diluer prématurément les effets. Massez délicatement le cuir chevelu, laissez la mousse glisser sur les longueurs sans les frictionner. Rincez abondamment à l’eau tiède. L’American Academy of Dermatology recommande un nettoyage adapté à votre cuir chevelu (fréquence modulée selon sébum/activité).

3) Après-shampoing et masques: hydrater intelligemment

Après chaque lavage, appliquez un conditioner démêlant pour refermer les cuticules et limiter l’électricité statique. 1 fois/semaine, faites un masque hydratant; toutes les 2–3 semaines, un soin de renforcement léger (acides aminés/kératine) suffit généralement. Sur cheveux fins, évitez la surcharge protéique qui peut rigidifier la fibre.

4) Séchage: l’allié du lissage

Séchez plutôt au sèche-cheveux, embout concentrateur, brosse plate, en orientant l’air dans le sens des longueurs. L’air tiède à chaud modéré lisse la cuticule; l’air froid en fin de séchage scelle la brillance. Évitez de frotter vos cheveux avec la serviette: tamponnez avec une serviette microfibre.

5) Chaleur et outils: modération et protection

Le lisseur peut être utilisé ponctuellement pour re-plaquer; appliquez toujours un spray thermo-protecteur et limitez les passages. Adaptez la chaleur à l’épaisseur et à l’état de la fibre, et respectez les recommandations de votre appareil. Des travaux expérimentaux montrent que la chaleur excessive altère la cuticule et fragilise la tige pilaire, augmentant la casse au fil du temps (revue PubMed 2016 sur la photo- et thermo-oxydation du cheveu).

6) Soleil, piscine, mer: bouclier obligatoire

Avant baignade, mouillez vos cheveux à l’eau claire, appliquez un conditionneur/huile légère et, si possible, portez un bonnet de bain. Après, rincez immédiatement puis lavez si nécessaire. L’AAD partage des astuces spécifiques pour protéger ses cheveux en nageant. Les UV et l’oxydation photochemique ternissent la fibre; un spray UV capillaire aide en extérieur.

7) Brossage et coiffage: douceur et discipline

Brossez matin et soir avec une brosse douce, en commençant par les pointes puis en remontant. Évitez les élastiques serrés; privilégiez des attaches souples en satin/spirale. Un sérum léger anti-frisottis contrôle l’humidité sans alourdir. La régularité prévient les nœuds, qui sont une source de casse.

8) Sommeil: protégez la fibre

Dormez sur une taie d’oreiller en satin/soie pour limiter les frottements. Si vos cheveux sont longs, une tresse lâche ou “pineapple” évite les plis. Un bonnet en satin réduit l’électricité statique et aide à conserver la brillance du lissage.

9) Entretien pro: soins ciblés et suivi

Programmez un rendez-vous de contrôle 6–8 semaines après le lissage pour ajuster la routine selon l’évolution de vos longueurs. Les soins de cryothérapie capillaire, par exemple, aident à lisser les cuticules par le froid et à raviver l’éclat. Découvrez nos accompagnements sur le blog Vanity Studio et parcourez la galerie de réalisations pour voir des avant/après.

10) Formulations sûres: sans formol, sans compromis

En Europe, le formaldéhyde est strictement réglementé en cosmétique; les lissages en contenant sont interdits. Vanity Studio garantit des protocoles sans formol et respectueux du cuir chevelu. Pour comprendre les enjeux sanitaires, consultez la page de l’ANSES sur le formaldéhyde et le cadre du règlement cosmétique européen. DermNet propose également une vue d’ensemble des techniques de lissage et de leurs impacts potentiels sur la fibre (fiche dermatologique).

Tableau: Calendrier d’entretien après lissage (indicatif 2025)

Période	Que faire	À éviter	Produits clés
J0–J3	Respecter le délai avant 1er lavage selon protocole (24–72 h). Garder les longueurs droites.	Attaches serrées, eau, transpiration intense, casques serrés.	Sérum léger anti-frisottis; brosse plate.
Semaine 1–2	Lavage doux 2–3x/sem. Après-shampoing systématique. Séchage au sèche-cheveux.	Shampoings agressifs, frottements de serviette, air libre prolongé.	Shampoing pH équilibré; conditioner; spray thermo.
Semaine 3–6	1 masque hydratant/sem. Renforcement léger toutes les 2–3 sem.	Excès de protéines, lissages répétés au fer.	Masque hydratant; soin aux acides aminés.
6–8 semaines	Bilan en salon, soin profond (ex. cryothérapie). Ajuster routine.	Repousser indéfiniment le rendez-vous malgré signes de fatigue.	Soin pro; conseils personnalisés.
Avant piscine/mer	Mouiller à l’eau claire + conditionneur/huile. Bonnet. Rinçage post-baignade.	Immersion sans protection, séchage au soleil direct.	Conditioner sans rinçage; spray UV.

Données utiles: la vitesse de pousse moyenne est d’environ 1 à 1,25 cm par mois (ordre de grandeur couramment mentionné par les dermatologues; voir les conseils généraux de l’AAD).

Produits et actifs: que privilégier (et pourquoi)

Shampoings et nettoyants

• Optez pour des formules douces, pH ~4,5–5,5, avec agents nettoyants non sulfatés ou sulfatés doux, pour préserver la barrière cuticulaire et la discipline obtenue au lissage.

• Évitez les gommages ou purifiants agressifs juste après le service.

Conditioners, masques, leave-in

• Hydratants: glycérine, panthénol, aloe, huiles légères (jojoba, argan) pour la souplesse.

• Renforcement modéré: acides aminés, protéines hydrolysées, céramides; alternez avec l’hydratation pour éviter rigidité et frisottis de “surcharge protéique”.

Thermo-protection et finition

• Un spray thermo-protecteur crée une barrière qui limite les dommages par chaleur. Les recherches montrent que l’oxydation et la chaleur dégradent la kératine capillaire; d’où l’intérêt d’une protection régulière (synthèse scientifique, 2016).

• Anti-frisottis: sérums légers pour lisser l’enveloppe sans étouffer la fibre.

Chez Vanity Studio, nous travaillons avec des formules naturelles, éthiques et performantes (représentante de la marque Monat), choisies selon votre fibre et vos objectifs. Pour un conseil dédié, contactez l’équipe.

Signes d’alerte et quand consulter

Irritation, démangeaisons, sensibilité

Picotements persistants du cuir chevelu, plaques rouges, démangeaisons ou chute inhabituelle nécessitent un avis professionnel. Arrêtez tout produit suspect et consultez un dermatologue. Les ressources de DermNet apportent un éclairage dermatologique utile sur les soins chimiques/thermiques.

Perte d’éclat, casse, frisottis prématurés

Ils peuvent signaler un déséquilibre: trop de lavage, chaleur excessive, manque d’hydratation ou de renforcement. Un diagnostic en salon permet d’identifier la cause et de corriger la routine. Parcourez nos inspirations et résultats sur la galerie photo.

Bien-être global: l’état de vos cheveux reflète aussi l’équilibre de vie (stress, sommeil, nutrition). Adapter vos habitudes améliore la tenue du lissage au quotidien. Envie de détente pour compléter votre routine beauté? Vanity Studio propose la madérothérapie (sculpter/relancer la microcirculation): 1 zone 70 € / 45 min; 2 zones 90 € / 1 h; 3 zones 140 € / 1 h 30.

Chez Vanity Studio: l’expertise et le suivi qui font la différence

• Diagnostic individuel avant/après lissage (brésilien, indien, coréen), 100% sans formol.

• Protocole d’entretien sur mesure, compatible avec votre rythme (sport, piscine, voyages).

• Soins de maintenance haut de gamme, dont la cryothérapie capillaire, pour prolonger la brillance.

• Conseils produits adaptés à votre cuir chevelu et à votre fibre. Découvrez notre approche sur la page d’accueil.

FAQ

Combien de temps attendre avant de laver mes cheveux après un lissage ?

Selon la technologie et la marque utilisées, l’intervalle recommandé varie de 24 à 72 heures. Certaines nouvelles formules permettent un lavage le jour même, mais d’autres exigent un délai pour stabiliser la fibre. Respectez les consignes précises données en salon: elles priment sur toute règle “générale”. Quand vous re-lavez, utilisez un shampoing doux, pH équilibré, et appliquez un après-shampoing pour préserver la discipline et la brillance obtenues.

Piscine, mer, sport: comment protéger mon lissage ?

Avant baignade, rincez vos cheveux à l’eau claire, appliquez un conditionneur/huile légère et mettez un bonnet si possible. Rincez immédiatement après, puis lavez si vous sentez le chlore/salinité. Pour le sport, attachez souplement, absorbez la transpiration au niveau du cuir chevelu et séchez au souffle tiède si besoin. Les conseils de l’AAD pour nager sans abîmer ses cheveux sont de bonnes bases.

Puis-je utiliser mon lisseur au quotidien après un lissage ?

Ce n’est généralement pas nécessaire. Si vous souhaitez parfaire ponctuellement, faites-le sur cheveux secs, avec thermo-protection, en limitant les passages. Adaptez la chaleur à votre type de cheveux et évitez les gestes répétitifs qui chauffent longtemps au même endroit. Une routine de séchage au sèche-cheveux avec brosse plate suffit souvent à réactiver la fluidité sans risquer de fragiliser la fibre.

Quels produits éviter pour ne pas “casser” l’effet du lissage ?

Évitez les shampoings trop détergents et les gommages agressifs juste après le service. Soyez prudent avec les masques très protéinés trop fréquents sur cheveux fins (risque de rigidité/frisottis). En extérieur, protégez des UV: la photo-oxydation ternit le cheveu et ouvre la cuticule, ce qui réduit la tenue du lissage (voir synthèse sur la photo-oxydation de la fibre). Privilégiez des soins doux et une protection thermique systématique.

Les lissages au formol sont-ils autorisés ?

En Europe, les produits cosmétiques sont encadrés par le règlement 1223/2009; les lissages contenant du formaldéhyde ne sont pas autorisés. Les autorités sanitaires mettent en garde contre ses effets irritants et sensibilisants (ANSES – formaldehyde). Chez Vanity Studio, nous garantissons des lissages sans formol et respectueux du cuir chevelu. En cas de doute sur une formulation, demandez toujours la fiche technique et l’avis de votre coiffeur.

À retenir

• Nettoyage doux et régulier, pH équilibré; après-shampoing systématique.

• Séchage dirigé et protection thermique pour lisser la cuticule sans l’abîmer.

• Alternance hydratation/renforcement léger pour une fibre souple et résistante.

• Bouclier UV, anti-chlore et anti-sel pour préserver l’éclat et la tenue.

• Suivi personnalisé en salon toutes les 6–12 semaines pour ajuster la routine.

• Tous nos lissages sont sans formol et adaptés à votre nature de cheveux.

Prêt(e) à optimiser votre routine post-lissage ou à planifier un diagnostic personnalisé? Prenez rendez-vous via la page Contact Vanity Studio et découvrez notre univers sur la page d’accueil.